低気圧。

　

おはようございます。

今日は、昨昨日の「曇りの日や雨の日に体がだるくなったりの不調の原因は、低気圧と自律神経の

乱れが重なったときになる。」の中の低気圧とは。

　

低気圧とは周りに比べて気圧が低いところ。

気圧とは地面の上に乗っている空気の重さのこと。

（重いところを「高気圧」軽いところを「低気圧」）

　

低気圧のところはなぜ空気が軽いのか⇒空気が暖かいか、空気が少ないか。

　

これで、自律神経と低気圧のことを書きましたがこの２つが重なることはこれからもよくあると

思うし、不調になることはあると思うので何か予防方法があればいいなと思いましたね。

　

ちなみに今朝は雨。何か試してみようと朝シャワーを浴びてみました。すっきり目が覚めて、声を

出す必要はないのですが声もよく出そうでした。ただ、毎日朝シャワーはキツイかな。夜派なんで。

　

今日はここまでにします。今日は週末。ラスト1日頑張りますか。